Raus aus der Angst, HYPNOSE

Hypnose zur Auflösung von Ängsten.
Wenn wir Angst haben, werden unangenehme, blockierende manchmal sogar lähmende Gedanken zur Qual. 
Diese Gefühle und Gedanken zu mildern und zu lösen, ist das Ziel dieser Hypnose. Der erste Schritt ist, diese Gefühle erst einmal wahrzunehmen, einzuordnen und sich einzugestehen, dass man gerade unter Ängsten leidet. Diese Hypnose möchte ich Dir als mentale Hilfe in schwierigen Situationen an die Hand geben.

WICHTIGER HINWEIS: 
Bitte gehe zum Arzt, wenn Du einen hohen Leidensdruck verspürst und/oder unter so starken Ängsten leidest, dass Du Deinen Alltag nicht mehr bewältigen kannst. Angst-Störungen können ärztlich/therapeutisch behandelt werden. Diese Podcastfolge ersetzt keinen Arztbesuch!

Für Dein Feedback bin ich sehr dankbar, denn durch Eure Rückmeldung und durch Eure Kritik kann ich die Qualität meiner Aufnahmen und Inhalte verbessern. Schreibe mir gerne per Instagram oder Facebook (unter dem Post zu dieser Folge), oder schicke mir eine persönliche Nachricht per E-Mail.

Bei „LUFT & LIEBE entspannt“ warten echte Wohlfühlmomente mit Hypnose und Meditation auf Dich; mit sanfter Stimme gesprochen, warmherzig, meditativ, freundlich und liebevoll. Mache Deine eigene Erfahrung mit Hypnose oder genieße eine geführte Meditation für mehr innere Ruhe und eine bessere Verbindung zu Dir selbst. Lasse Dich überraschen, was sich aus Deinem Inneren heraus zeigt.

Herzliche Grüße, 
Deine Alexandra

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