Podcasts

  • LUFT & LIEBE entspannt

    Luft und Liebe entspannt – ist ein Entspannungs-Podcast mit Meditationen, Hypnosen und Mentalübungen von Alexandra Matthes. Alexandra ist Sprecherin, Autorin und Podcasterin. („Das Rundum Sorglos Einschlafpaket“ – Hörbuch // „Die Märchentante“ – Podcast) Sie hat als Hypnose-Therapeutin (Heilpraktikerin für Psychotherapie) in zwei Berliner Praxen gearbeitet und ihr Ziel ist: „Dich wieder von Dir selbst zu begeistern!“ Der LUFT & LIEBE entspannt – Podcast soll zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit beitragen.“ Jede Episode enthält eine Meditation, Hypnose oder Mentalübung zum Entspannen und zum Einschlafen. Die Themen sind: Liebevoller Umgang mit sich selbst, mentale Stärke, besser Schlafen und Einschlafen, Essen im richtigen Maß, Achtsamkeit, Dankbarkeit, Loslassen von Blockaden, Zufriedenheit und Gesundheit.
    Mache eine Pause, genieße Deine Ich-Zeit und lasse Deine Seele baumeln, während Dein Unterbewusstsein für Dich arbeitet. Weitere Infos: www.luftundliebe.net Kontakt: mail@luftundliebe.net Luft&Liebe Podcast 2021

  • Die Märchentante - Dein Einschlafpodcast

    Die Märchentante erzählt Dir Geschichten und klassische Märchen zum Einschlafen, bekannte und unbekannte. „Die Märchentante – Dein Einschafpodcast“ ist der neue Podcast von Alexandra Matthes (Luft und Liebe Podcast), vertont wurden die Märchen von Haegar Deutsch. „Warum ich diesen Podcast mache? Einfach weil ich Lust darauf habe – und weil ich auf diese Art und Weise auch mal wieder selbst zum Märchen – lesen komme – das mag ich“. Viel Spaß beim Hören, Gute Nacht und süße Träume! Deine Alexandra https://diemaerchentante.de/