Podcasts

  • LUFT und LIEBE, Entspannungsübungen

    Luft und Liebe – ein Podcast zum Entspannen.
    Mit: Meditationen, Hypnosen und Mentalübungen.

    Alexandra Matthes: Sprecherin, Autorin, Hypnosetherapeutin und Cutterin
    Haegar Deutsch: Hintergrungklänge und Musik
    Weiteres gemeinsames Projekt: Die Märchentante – Dein Einschlaf-Podcast

    Unser Ziel ist: Dich wieder von Dir selbst zu begeistern und mehr innere Ruhe zu verbreiten.
    Der LUFT und LIEBE – Podcast soll zu einer besseren inneren Beziehung und zu mehr Zufriedenheit beitragen.
    Jede Episode enthält eine Meditation, Hypnose oder Mentalübung zum Entspannen oder auch zum Einschlafen.
    Die Themen sind:
    – Liebevoller Umgang mit sich selbst
    – mentale Stärke stärken
    – Resillienz
    – besser Schlafen und Einschlafen
    – Essen im passenden Maß
    – Achtsamkeit, Dankbarkeit, Zufriedenheit und Gesundheit
    – Loslassen von alten Mustern und Blockaden
    und vieles mehr 😉
    Mache eine Pause, genieße Deine Ich-Zeit und lasse Deine Seele baumeln, während Dein Unterbewusstsein für Dich arbeitet.
    Wir wünschen Dir eine angenehme Entspannung,

    Deine Alexandra & Haegar

    Weitere Infos: www.luftundliebe.net
    Kontakt: mail@luftundliebe.net
    Luft und Liebe Podcast 2022

  • Die Märchentante - Dein Einschlafpodcast

    Die Märchentante erzählt Dir Geschichten und klassische Märchen zum Einschlafen, bekannte und unbekannte. „Die Märchentante – Dein Einschafpodcast“ ist der neue Podcast von Alexandra Matthes (Luft und Liebe Podcast), vertont wurden die Märchen von Haegar Deutsch. „Warum ich diesen Podcast mache? Einfach weil ich Lust darauf habe – und weil ich auf diese Art und Weise auch mal wieder selbst zum Märchen – lesen komme – das mag ich“. Viel Spaß beim Hören, Gute Nacht und süße Träume! Deine Alexandra https://diemaerchentante.de/

  • Wem nützt das schlechte Leben? Deine Portion Mindwellness

    „Alles was wir kennen, können wir erkennen“ – darum geht es in dieser 10-teiligen Psychotainment-Podcast-Serie.💡
    Wir zeigen Dir psychologische Modelle und Systeme anhand derer Du Dich und Dein Verhalten erkennen und verstehen lernst.

    Manchmal benötigen wir nur die Erkenntnis, warum etwas so ist, wie es ist, um es verändern zu können.
    “Wem nützt das schlechte Leben?”- Deine Portion Mindwellness. 🧠🏖️
    Ein Psychotainment-Podcast von Alexandra Matthes (Hypnosetherapeutin, Lebenskünstlerin 😊 und Sprecherin) und Leandra Fili (Moderatorin und Schauspielerin)🌷✨