• Luft und Liebe Podcast

    025 Innerer Hausputz | Hypnose zu Loslassen und für mehr Leichtigkeit

    In
    dieser Luft & Liebe Podcast Folge bekommst du eine Hypnose zum Loslassen von allem, was blockiert, belastet und lossgelassen werden kann. Wir vollziehen einen inneren Hausputz, und misten mal wieder gründlich aus… Für klarheit, Frsiche und Freude! Deine innere Intelligenz – Deine Intuition sind stehts mit dabei und helfen Dir! Ich wünsche Dir eine angenehme Entspannung und
    viel Vergnügen!

    Mehr Hypnosen,
    Mentalübungen und
    Meditationen findest Du auf meiner Homepage: www.luftundliebe.net. Für alle, die meinen Newsletter
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    Möchtest Du mich bei einer meiner Veranstaltungen treffen und meine
    Hypnose zusammen mit wirkungsvollen Klängen in einer kleinen Gruppe
    genießen? Ich biete (zur Zeit) jeden Samstag, gemeinsam mit meinem
    Partner Haegar die Hypnose & Klangreise
    in Berlin an und freue mich riesig, wenn Du mitreist!  Noch Fragen? Schreib mir! Ich freue mich über Dein Feedback! mail@luftundliebe.net

    023 Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein | Meditation

    In
    dieser Luft & Liebe Podcast Folge bekommst du eine kurze Meditation für mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Du kannst sie während Deiner Pause genießen oder auch zum Aufwachen und Einschlafen hören. Ich wünsche Dir eine angenehme Entspannung und viel Vergnügen dabei!
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    020 Ein guter Start – Morgenmeditation

    Diese
    Meditation mit Visualisierung ist optimal, um in den Tag zu starten.
    Statt Dich an der Vergangenheit zu orientieren, fokussiere Dich auf
    das, was Du erreichen willst. Menschlich, privat und auch beruflich.
    Höre diese  Meditation lang ausgestreckt noch vor dem Aufstehen
    im Bett oder auch im aufrechten Meditationssitz. Sie richtet Deinen
    Fokus auf die Dinge aus, die Dir wichtig sind und hilft Dir, Ziele
    und Wünsche zu erreichen. Ich empfehle, eine regelmäßige, am
    besten tägliche Meditations-Praxis, um die Verbindung zu Dir selbst
    zu stärken, innerlich ruhiger, gestärkt und zufrieden Dein Leben zu
    leben.

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  • diemaerchentante Podcast

    005 Die sechs Diener (Gebrüder Grimm)

    Heute lese ich Dir wieder aus dem Märchenbuch der Gebrüder Grimm vor. Es handelt sich um ein Märchen, das ich vorher nicht kannte – eine echte Überraschung aus einer anderen Zeit. Hier geht es um einen schwer verliebten Prinzen, der sich mutig den Aufgaben der bösen Hexenkönigin stellt, um die schöne Prinzessin heiraten zu dürfen. Auf dem Weg trifft der Prinz auf merkwürdige Gesellen, die ihm als seine Diener folgen und bei seinen Prüfungen helfen werden.
    Ich wünsche Dir einen entspannten Schlaf und schöne Träume!
    Deine
    Märchentante 
    DEINE UNTERSTÜTZUNG:
    Wenn Du mich unterstützen
    möchtest und damit es mit diesem Podcast weiter gehen kann, findest Du auf meiner
    Homepage einen SPENDEN Button. Denn ganz von Luft und
    Liebe kann ich leider noch nicht leben;-) Ich bedanke mich herzlich
    für die Aufmerksamkeit und wünsche Dir viel Spaß und süße Träume
    mit Deiner Märchentante!

    INFOS für die fleißigen
    Schreiber*Innen:

    Wenn Du einen passenden,
    selbstverfassten (!) Text hast, den Du gerne von mir gesprochen und
    vertont haben möchtest, dann schicke ihn an: mail@diemaerchentante.de

    Lass mich wissen, ob ich Deinen Namen
    nennen soll oder ob Du lieber anonym bleibst. Du erklärst Dich mit
    der Einsendung damit einverstanden, dass ich Deinen Text einspreche
    und diese Sprachaufnahme veröffentliche. Der Text sollte 1-2 Din A4
    Seiten und nicht länger als 20 Minuten lang sein. Er soll positiv
    und motivierend sein – eben schön, zum Einschlafen!

    INFO & SPENDEN

    https://diemaerchentante.de/

    004 Der kleine Igel und der Frühlingskarpfen

    Ein weiteres Abenteuer aus der Märchenreihe vom kleinen Igel und seinen Freuden. Geschrieben von meinem Freund und Partner Haegar Deutsch, für seine Kinder.
    Das Abenteuer handet von einem kleinen
    Igel, der dem Karpen im Teich helfen möchten, den Frühling zu sehen.
    Ich wünsche Dir einen entspannenden Schlaf und schöne Träume!
    Deine
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    003 Die drei Spinnerinnen

    Ein Märchen, das ich vorher nicht kannte und eben gerade beim Vorlesen kennengelernt habe – und mir gefällt es richtig gut! Wir sollten vielleicht unserem Glück einfach mehr vertrauen. Ich wünsche Dir einen entspannenden Schlaf und schöne Träume! Deine
    Märchentante 
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