Lange Hypnose-Reise zur Stärkung der mentalen Kraft. 
Dich erwartet eine lange, meditative Tiefenentspannung zum Eintauchen in Dich selbst. Sie enthält viele Suggestionen für mehr Energie, Kraft, Heilung, positivere Gedanken und Selbstbewusstsein. Mein Hypnose-Stil ist sehr meditativ, beruhigend und entspannend. Ich nutze gerne Bilder der Natur als Kraft-Quelle. Meditation und Hypnose sind sehr hilfreich, um innere Ruhe zu finden und um mit unangenehmen Emotionen besser umgehen zu können. Sie sorgen für eine bessere Verbindung zu Dir selbst, in dem Du in Dich hinein fühlst und Dir über Deinen aktuellen Zustand bewusst wirst. Fantasiereisen, geführte Meditationen und sanfte Entspannungs-Hypnosen wie diese können dazu führen, dass sich innere Bilder und Bedürfnisse zeigen, ähnlich wie im Traum, dass Du so mit Deinem Unterbewusstem in Kontakt treten und Dich selbst besser verstehen lernst.

Bei „LUFT & LIEBE“ warten echte Wohlfühlmomente mit Hypnose und Meditation auf Dich; mit sanfter Stimme gesprochen, warmherzig, meditativ, freundlich und liebevoll. Mache Deine eigene Erfahrung mit Hypnose oder genieße eine geführte Meditation für mehr innere Ruhe und eine bessere Verbindung zu Dir selbst. Lasse Dich überraschen, was sich aus Deinem Inneren heraus zeigt.

Ich freue mich, wenn Du mir Feedback auf diese Folge gibst (per iTunes, Facebook, Instagram oder E-Mail).

Herzliche Grüße, 
Deine Alexandra  

ACHTUNG: 
Höre diese Aufnahme nicht beim Autofahren! Bei Psychosen und starken Depressionen mit Wahnvorstellungen sind Meditation und Hypnose unter Umständen kontraindiziert.
Diese Audio-Aufnahmen ersetzen keine Psychotherapie und Arztbesuch.

Alle meine Audios sind ausschließlich für den privaten Gebrauch bestimmt. Das Abspielen in Psychotherapie-Praxen, Heileinrichtungen, bei Kursen, in öffentlichem und kommerziellen Bereichen erfordert meine Genehmigung. Anfragen an: mail@luftundliebe.net

Ich produziere diese Aufnahmen auf eigene Kosten und freue mich über Spenden als Unterstützung meiner Arbeit. (Spendenlink auf meiner Homepage)

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Herzliche Grüße, 
Deine Alexandra  

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Höre diese Aufnahme nicht beim Autofahren! Bei Psychosen und starken Depressionen mit Wahnvorstellungen sind Meditation und Hypnose unter Umständen kontraindiziert.
Diese Audio-Aufnahmen ersetzten keine Psychotherapie.

Alle unsere Audios sind ausschließlich für den privaten Gebrauch bestimmt. Das Abspielen in Psychotherapie-Praxen, Heileinrichtungen, Kursen, im öffentlichen und kommerziellen Bereich sowie in allem, was nicht privat ist, erfordert eine Genehmigung. 
Anfragen an: mail@luftundliebe.net

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KEIN STRESS – ES KLÄRT SICH, intensive Kurz-Hypnose von Alexandra Matthes

Hypnose zum Stressabbau
Dich erwartet eine intensive, kurze Hypnose für innere Ruhe, Stabilität, Gelassenheit und Klarheit. Sie beinhaltet positive Suggestionen für mehr Zufriedenheit, Gesundheit, Selbstbewusstsein und Fokus. Das Mantra: „Es klärt sich – und fügt sich ganz wunderbar zusammen“ – kann Dir helfen, Dich in stressigen Situation schneller zu sammeln und wieder Boden unter den Füßen zu spüren.
Gönne Dir doch mal eine kleine Auszeit und genieße die Einkehr in Dich selbst.

-> LANGE HYPNOSE – KEIN STRESS – Die Dinge klären sich, MP3

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🦋 Lange Hypnose & Phantasiereise https://luftundliebe.net/hypnose-mp3-bestellen/

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Hypnose zur Auflösung von Ängsten.
Wenn wir Angst haben, werden unangenehme, blockierende manchmal sogar lähmende Gedanken zur Qual. Diese Gefühle und Gedanken zu mildern und zu lösen, ist das Ziel dieser Hypnose. Der erste Schritt ist, diese Gefühle erst einmal wahrzunehmen, einzuordnen und sich einzugestehen, dass man gerade unter Ängsten leidet. Diese Hypnose möchte ich Dir als mentale Hilfe in schwierigen Situationen an die Hand geben.

WICHTIGER HINWEIS: 
Bitte gehe zum Arzt, wenn Du einen hohen Leidensdruck verspürst und/oder unter so starken Ängsten leidest, dass Du Deinen Alltag nicht mehr bewältigen kannst.

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