Heute bekommst Du eine ganz schlichte, angeleitete Meditation für mehr innerer Ruhe. Sie ist vorallem für Meditations-Anfänger*Innen geeignet. Hinterlasse mir sehr gerne Dein Feedback hier, per E-Mail oder auf Instagram unter den Post zu dieser Folge: @luftundliebe_entspannt 

Weitere
Infos:

Kostenloses
Online-Seminar für alle, die mit dem Thema Körpergewicht und
Essen noch nicht ganz im Reinen sind: „Selbstliebe und
Vertrauen in Deinen Körper“ 

Anmeldung:
https://luftundliebe.net/anmedlung 

Link
zur Befreiungs-Hypnose:
https://luftundliebe.net/hypnose-mp3-bestellen/ 

Informationen
zu meinem Wohlfühlgewicht-Kurs:
https://luftundliebe.net/wohlfuehlgewicht/ 

Aktuelle
Informationen über unsere Online-Veranstaltungen, Hypnosen und
Angebote: www.luftundliebe.net 

Facebook:
https://www.facebook.com/LuftUndLiebeBerlin/  

YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCP4xUOyU9dZZBb3jrPkF_Rg  

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https://www.instagram.com/luftundliebe_entspannt/ 

Als
Newsletter Abonnent*in bekommst Du nicht nur Informationen über
aktuelle Veranstaltungen und Neuigkeiten, sondern auch den Zugang zu
meiner Hypnose-Audio-Sammlung. Über diesen
Link kannst Du Dich zum Luft & Liebe NEWSLETTER anmelden:
https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=grxstj77-t1wmmxrn-zr6 

Ich
wünsche Dir eine wunderbare Woche, 

liebe
Grüße, 

Alexandra

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Die heutige Podcast-Folge liegt mir besonders am Herzen. Hier lernst Du, mit negativen Gefühlen leichter umzugehen. Wir betreiben oft großen Aufwand, um unangenehmen Gefühlen aus dem Weg zu gehen. Dabei gehören sie, wie die positiven Gefühle auch – zum Leben dazu. Wir gewöhnen uns ab, die unangenehmen Dinge auszuhalten. Ich erkläre Dir, wie durch „nicht fühlen wollen“ sogar psychische Krankheiten, die nicht selten körperliche Krankheiten auslösen, entstehen können. Aber das Wichtigste ist: Ich zeige Dir einen Weg, wie Du es schaffst, mit Ängsten, Zweifeln, Unsicherheiten und Einsamkeit umzugehen. Hierfür bekommst Du eine Hypnose-Reise, in der Du Deinen Gefühlen begegnest und sie transformierst. Ich bin gespannt, wie die Hypnose-Reise bei Dir ankommt, also hinterlasse mir hier oder gerne auch per Mail Dein Feedback. Feedback auf Instagram unter dem Post zu dieser Folge: @iam_alexandrramatthes

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Ich wünsche Dir eine wunderbare Woche, 

liebe Grüße, 

Alexandra

Die heutige Podcast-Folge liegt mir besonders am Herzen. Hier lernst Du, mit negativen Gefühlen leichter umzugehen. Wir betreiben oft großen Aufwand, um unangenehmen Gefühlen aus dem Weg zu gehen. Dabei gehören sie, wie die positiven Gefühle auch – zum Leben dazu. Wir gewöhnen uns ab, die unangenehmen Dinge auszuhalten. Ich erkläre Dir, wie durch „nicht fühlen wollen“ sogar psychische Krankheiten, die nicht selten körperliche Krankheiten auslösen, entstehen können. Aber das wichtigste ist: Ich zeige Dir einen Weg, wie Du es schaffst, mit Ängsten, Zweifeln, Unsicherheiten und Einsamkeit umzugehen. Hierfür bekommst Du eine Hypnose-Reise, in der Du Deinen Gefühlen begegnest und sie transformierst. Ich bin gespannt, wie die Hypnose-Reise bei Dir ankommt, also hinterlasse mir hier oder gerne auch per Mail Dein Feedback.

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liebe
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Alexandra

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Die heutige Podcast-Folge liegt mir besonders am Herzen. Hier lernst Du, mit negativen Gefühlen leichter umzugehen. Wir betreiben oft großen Aufwand, um unangenehmen Gefühlen aus dem Weg zu gehen. Dabei gehören sie, wie die positiven Gefühle auch – zum Leben dazu. Wir gewöhnen uns ab, die unangenehmen Dinge auszuhalten. Ich erkläre Dir, wie durch „nicht fühlen wollen“ sogar psychische Krankheiten, die nicht selten körperliche Krankheiten auslösen, entstehen können. Aber das wichtigste ist: Ich zeige Dir einen Weg, wie Du es schaffst, mit Ängsten, Zweifeln, Unsicherheiten und Einsamkeit umzugehen. Hierfür bekommst Du eine Hypnose-Reise, in der Du Deinen Gefühlen begegnest und sie transformierst. Ich bin gespannt, wie die Hypnose-Reise bei Dir ankommt, also hinterlasse mir hier oder gerne auch per Mail Dein Feedback.

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Alexandra

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In dieser Episode wartet eine wunderschöne, entspannende Hypnose mit meditativen Elementen für mehr Selbstliebe auf Dich! Untermalt von sanften Klängen kannst Du mal wieder so richtig Deine Seele baumeln lassen. Die Entspannungs-Hypnose hilft Dir, das, was Dich belastet loszulassen und kräftig aufzutanken, sie sorgt nicht nur für eine tiefe Entspannung, sondern lässt Dich in Dich selbst hinein-tauchen. Eine kleine Phantasiereise, Mantren und positive Suggestionen helfen Dir, dass Du Dein Abenteuer Leben wieder mit neuer Energie und mit offenem Herzen aufnehmen kannst. Ich wünsche Dir eine wunderbare Reise und eine glücklich-bewegende Ich-Zeit.

Ich freue mich über Dein Feedback, denn ich bin sehr interessiert zu erfahren, wie Dir die Folge gefallen hat. Schicke mir Dein Feedback per Instagram unter dem Post zu dieser Folge: @luftundliebe_entspannt

Weitere Infos:

Kostenloses Online-Seminar für alle, die mit dem Thema Körpergewicht und Essen noch nicht ganz im Reinen sind: „Selbstliebe und Vertrauen in Deinen Körper„

Nächste Woche geht´s los, es gibt mehrere Termine mit beschränkter Teilnehmerzahl – also sichere Dir jetzt schon Deine Platz – das Seminar wird 1 bis1,5 Stunden dauern. 

Anmeldung: https://luftundliebe.net/anmeldung/

Link zur Befreiungs-Hypnose: https://luftundliebe.net/hypnose-mp3-bestellen/

Informationen zu meinem Wohlfühlgewicht-Kurs: https://luftundliebe.net/wohlfuehlgewicht/

Aktuelle Informationen über unsere Online-Veranstaltungen, Hypnosen und Angebote: www.luftundliebe.net

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Ich wünsche Dir eine wunderbare Woche,

liebe Grüße,