009 Abendmeditation

Heute bekommst Du von mit eine Meditation für den Ausklang des Tages – mit kleiner Visualisierung zur Entspannung und Reflektion. So kannst Du den Tag auf ruhige Art und Weise und nur für Dich noch einmal Revue passieren lassen.
Ein Podcast von Alexandra Matthes – Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin.

Möchtest
Du diese meditative Hypnose noch einmal zur Viertiefung hören, oder eine meiner
anderen Entspanungs-Hypnosen? Und zwar ohne Intro und Vorab – Gequatsche? Auf meiner
Homepage findest Du alle Hypnosen aus den Podcasts und noch mehr kostenlos: https://www.meditation-hypnose.de

Einfach auf den Menuepunkt „HYNOSE HÖREN“ klicken.

Wenn
Du tiefer in das Thema Körpergefühl, Selbstliebe und vor allem
Wohlfühlgewicht und Essverhalten einsteigen möchtest – so ist mein 10
tägiges WOHLFÜHL – Programm bestimmt interessant für Dich.
Die erste Lektion kannst Du >hier kostenlos anhören und mitmachen. https://wohlfuehlgewicht.alexandramatthes.com/lektion-1

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Ich freue mich über Dein Feedback!

Herzliche Grüße, 

Deine Alexandra

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