Heute bekommst Du von mit eine Meditation für den Ausklang des Tages – mit kleiner Visualisierung zur Entspannung und Reflektion. So kannst Du den Tag auf ruhige Art und Weise und nur für Dich noch einmal Revue passieren lassen.
Ein Podcast von Alexandra Matthes – Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin.

Möchtest Du diese meditative Hypnose noch einmal zur Viertiefung hören, oder eine meiner anderen Entspanungs-Hypnosen? Und zwar ohne Intro und Vorab – Gequatsche? Auf meiner Homepage findest Du alle Hypnosen aus den Podcasts und noch mehr kostenlos: https://www.meditation-hypnose.de

Einfach auf den Menuepunkt „HYNOSE HÖREN“ klicken.

Wenn Du tiefer in das Thema Körpergefühl, Selbstliebe und vor allem Wohlfühlgewicht und Essverhalten einsteigen möchtest – so ist mein 10 tägiges WOHLFÜHL – Programm bestimmt interessant für Dich.

Weitere Informationen findest Du hier:

www.luftundliebe.net  

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https://www.instagram.com/iam_alexandramatthes

Ich freue mich riesig, wenn Du meinen Kanal abonnierst und ich freue mich über Dein Feedback!

Herzliche Grüße, 

Deine Alexandra